浦添市かりゆしセンターでは浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を開催しています。
2023年度【10月講座】10月3日(火)・11日(水) 【全2回】午前10時~12時
講師:宮城千枝子先生(ズンバインストラクター)をお招きして「ズンバGOLD」講座を開催しました。
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今年度2回目の「ズンバGOLD講座」講師の宮城千枝子先生です✨(❁´◡`❁)✨
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足の指先から入念にもみほぐし、リンパの流れをよくしていきます👣
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身体も頭もフル回転🔥に動かしてテンションも絶好調⤴️⤴️💞💫
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ズンバなかまができました~💗心もからだもリフレッシュ😊