浦添市かりゆしセンターでは浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を開催しています。
2023年度【5月講座】5月22日(月)・24日(水) 12時~午後2時【全2回】
講師 : 池原 清子先生 (運動健康実践指導者、ミニトランポリンインストラクター、ひめトレインストラクター) をお招きして「ミニトランポリン講座」を開催しました。

🎶ミニトランポリン ①🎶
✨ストレッチ ①✨
🌺ひめトレ ①🌺
🌺ひめトレ ②🌺
🚶ウォーキング🚶
🎶ミニトランポリン ②🎶
🎶ミニトランポリン ③🎶
✨ストレッチ ②✨
🌠ストレッチポール ①🌠
🌠ストレッチポール ②🌠