浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
7月2日(火) 講師 中村 涼子にさん(リンパセラピスト)をお招きして「セルフリンパケア講座」を開催しました。
![](http://www.urasoe-kariyushi.com/ws/wp-content/uploads/2019/07/IMG_3742_R.jpg)
リンパの流れ~老廃物を流して綺麗な体に!!~
![](http://www.urasoe-kariyushi.com/ws/wp-content/uploads/2019/07/IMG_3751_R.jpg)
脚のリンパの流し方👣皆さんの見えやすいように💗
![](http://www.urasoe-kariyushi.com/ws/wp-content/uploads/2019/07/IMG_3747_R.jpg)
鼡経リンパ節⇒下半身のむくみ解消❤❤
![](http://www.urasoe-kariyushi.com/ws/wp-content/uploads/2019/07/IMG_3757_R.jpg)
一人一人丁寧に解説😊
![](http://www.urasoe-kariyushi.com/ws/wp-content/uploads/2019/07/IMG_3768_R.jpg)
グループに分かれお互いにケア!?!?
実戦練習OK❣ VERY GOOD❣
体がポカポカ💗気分もホッコリ💗
浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
7月2日(火) 講師 中村 涼子にさん(リンパセラピスト)をお招きして「セルフリンパケア講座」を開催しました。
リンパの流れ~老廃物を流して綺麗な体に!!~
脚のリンパの流し方👣皆さんの見えやすいように💗
鼡経リンパ節⇒下半身のむくみ解消❤❤
一人一人丁寧に解説😊
グループに分かれお互いにケア!?!?
実戦練習OK❣ VERY GOOD❣
体がポカポカ💗気分もホッコリ💗