浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内の60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
平成29年5月9・16・23・30日(火)新垣竹子先生(浦添市西原在住)をお迎えして
「民舞講座」を開催しました。

講師の新垣竹子先生
民舞は日本の各地に古くから伝えられてきた地方地方の踊り。いつでもどこでも
楽しく踊れるレク踊りで身体を動かします。


手を取り合い「フォークダンスだね。」と「今日の日はさようなら」の踊りを楽しみました。


「三村踊り」「南の島」や「きよしのズンドコ節」の踊りを楽しみ
日頃のストレスを解消。


参加者の一人が玄米おにぎりと健康漬けを作ってきてくれ休憩に
和気あいあいと会食をし「講座の終了式」をしました。


参加者全員で記念写真 笑顔が素敵なシニアマダムです。