浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
【11月講座】「体ひとつで出来る筋トレ講座」を開催します。

日 時:令和3年11月12日(金)・19日(金)午後2時~午後4時
全2回
講 師:武内 尚子(女性専用ジム エクラ代表)
場 所:かりゆしセンター集会室
対象者:浦添市内60歳以上の方
参加料500円  募集人数:10名
持ち物:動きやすい服装・汗拭きタオル・シューズ・飲み物持参
受付開始:10月7日(木)より定員に達する迄