添市かりゆしセンターでは、浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しております。
令和7年12月「笑いヨガと認知症予防 講座」を開催いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「誰にでも・今すぐできる笑いヨガ」　「ほっほっははは　イエ―イッ✌」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　効果がいっぱい「ストレス解消」「免疫力が高まる」「認知症予防」など。　　　　　　　　　　　　　　　さぁ参加して気分転換しましょう💕皆さん 待っていまーす

日　時：12月7日 (日)　午後１時～午後３時（全1回）
場　所：浦添市かりゆしセンター・集会室
対象者：浦添市内在住60歳以上の方
講　師：嘉数 世利子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（国際認定ラフターヨガアンバサダー・沖縄県認知症介護指導者・沖縄県グループホーム協会 顧問など)
参加料：500円
募集人数：15名
持ち物：飲料水　室内履き　※動きやすい服装（スカート可）
受付開始：11月10日 (月) ～定員に達する迄